舒筋健骨真菌和骆驼的肌腱练习[照片],怎么吃得好
发布时间:2019-11-04 11:30:23
更新:2018-02-23
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分享Shiro-Tin蘑菇的做法。
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自制烹饪食谱,香菜,一个多小时的味道,容易制造困难
食品
蘑菇骆驼面筋用量,蚝蘑用量,大蒜用量,生姜,大蒜用量,适量适量大酒,适量酱油,酱油,适量盐,适量白糖,香油适量
实施舒筋健骨真菌的详细程序。
步骤1取一袋骆驼肋骨。
将骆驼放入锅中,在水中浸泡1天。途中换水。
步骤2取出肥皂骆驼,洗净,揉成一段,放入高压锅中,加入生姜,洋葱和胡椒粉煮约30分钟。灭火后,无需扑灭火灾并浸泡在锅中。
取下后,仔细清洗骆驼以除去多余的油和杂质。
步骤3然后在高压锅中加水煮20分钟,加入洋葱,生姜,大蒜,胡椒,茴香。骆驼完全柔软,没有硬核。
将骆驼肋骨切碎并放入冰箱冷藏。如果你想长时间保存它们,可以将它们冷冻并分开吃。
将大蒜洗净并切开以备后用。
洗涤后,将适量的蘑菇和适量的牡蛎蘑菇切成小块。
步骤5加热炒锅,倒入适量的食用油,蒜瓣,生姜,葱末。
将香菇和经过处理的骆驼放入锅中,倒入适量的葡萄酒,煮熟并煎炸。
将大蒜放入大蒜中,加入适量的生调料,少许酱油,加入糖和盐炒熟。
在锅前倒入芝麻油。
骨头蘑菇的营养分析


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